Tư vấn sức khỏe Nguyên nhân BỊ máu nhiễm mỡ Của BẠN là gì?
Bạn có thắc mắc "nguyên nhân bị máu nhiễm mỡ" là gì? Cùng tìm câu trả lời với chúng tôi ngay trong chia sẻ dưới đây nhé! Đặc biệt là khi: những người bị mắc bệnh mỡ máu nếu để tình trạng mỡ máu tăng cao sẽ gây ra những biến chứng vô cùng nguy hiểm cho sức khỏe như tăng huyết áp, xơ vữa động mạch, tắc nghẽn mạch máu... Từ đó làm tăng nguy cơ bệnh đột quỵ, suy tim về sau.... Để điều trị bệnh được hiệu quả bạn cần biết được nguyên nhân căn bệnh từ đâu để tìm phương hướng khắc phục.
Xem thêm:
Tìm hiểu nguyên nhân bị máu nhiễm mỡ
Được mệnh danh là sát thủ thầm lặng, máu nhiễm mỡ khiến chúng ta phải e ngại mỗi khi nghe về nó. Tuy nhiên, e ngại không phải là lý do chúng ta có thể né chánh chúng. Để máu nhiễm mỡ không bao giờ có thể gây hại cho sức khỏe của bạn. Điều bạn cần làm là hiểu về nó. Khi bạn hiểu, bạn sẽ biết cách phòng tránh và điều trị khi nó đến thăm bạn. Nguyên nhân bị máu nhiễm mỡ của bạn là gì? Dưới đây là một số nguyên nhân bị máu nhiễm mỡ thường gặp được chúng tôi tổng hợp để gửi tới bạn. Hi vọng chúng giúp ích nhiều cho bạn nhé!
Nguyên nhân bị máu nhiễm mỡ
http://vienmomau-ntp.com/wp-content/...i-mo-mau-3.jpg
1, Mỡ máu cao do tuổi tác và giới tính
Tuổi tác và giới tính cũng ảnh hưởng tới nguyên nhân máu nhiễm mỡ. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh được rằng Estrogen có ảnh hưởng tới việc chuyển hóa chất béo, ảnh hưởng đến các mạch máu. Chính vì thế nữ giới trong độ tuổi từ 15 - 45 tuổi thường có tỉ lệ triglyceride thấp hơn so với nam giới. Nhưng khi bước sang tuổi tiền mãn kinh thì lượng triglyceride và cholesterol xấu ngày càng tăng lên và dẫn tới các bệnh xơ vữa động mạch ở nữ giới.
2, Mỡ máu tăng cao do chế độ ăn quá nhiều chất béo
Đối với những người ăn quá nhiều chất béo bão hòa sẽ khiến cho lượng cholesterol xấu tăng lên gây ra bệnh máu nhiễm mỡ cao. Các thực phẩm chứa nhiều chất béo bão hòa như: thịt lợn, thịt bê, thịt bò, trứng, sữa... Ngoài ra còn có các thực phẩm đóng gói sẵn, dầu dừa, dầu cọ, bơ ca cao...
Chính vì thế để hạn chế được lượng mỡ máu tăng cao thì bạn cần xây dựng cho mình một chế độ ăn uống hợp lý như: bổ sung nhiều rau xanh, hoa quả và các thực phẩm ít chất béo để giúp cơ thể hấp thụ tốt hơn.
http://vienmomau-ntp.com/wp-content/...mo-mau-cao.jpg
3, Bệnh béo phì
Béo phì cũng là nguyên nhân máu nhiễm mỡ phổ biến mà nhiều người mắc phải. Chính vì thế, nếu bạn đang cảm thấy mình bị thừa cân thì hãy giảm cân ngay nhé. Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng, trọng lượng của cơ thể bị dư thừa sẽ làm tăng lượng cholesterol trong máu. Đa phần chất béo thường tập trung ở vùng bụng.
