Kết quả 1 đến 3 của 3
  1. #1
    Junior Member
    Ngày tham gia
    Nov 2016
    Bài viết
    7

    5 sai lầm cơ bản khi chăm sóc núi đôi ở tuổi dậy thì

    Việc ăn kiêng để giảm cân, đi đứng ngồi sai tư thế, không massage ngực, tắm nước quá nóng hay sử dụng nhiều chất kích thích là 5 sai lầm cơ bản khi chăm sóc núi đôi ở tuổi dậy thì.

    1. Ăn kiêng để giảm cân

    Việc cắt bỏ đạm, mỡ khỏi khẩu phần ăn khiến vòng một không đủ dinh dưỡng. Vì vậy, khó phát triển kích cỡ và dễ “xẹp lép” sau tuổi dậy thì.

    Giải pháp: Không ăn kiêng quá đà, bổ sung đầy đủ cả bột, đạm, xơ và mỡ trong khẩu phần ăn hàng ngày.

    2. Đi đứng và ngồi sai tư thế

    Nếu các cô gái tuổi dậy thì có thói quen đi khom người hay ngồi cúi, hướng về phía trước thì các bà mẹ hãy nhắc nhở con mình thay đổi ngay lập tức.

    Giải pháp: Hãy đi thẳng lưng, hơi ưỡn ngực về phía trước để kích thích vòng 1 phát triển và ngăn ngừa ngực chảy xệ.

    3. Tắm với nước quá nóng

    Không ít bạn nữ tuổi dậy thì có thói quen tắm nước nóng. Đương nhiên, mùa đông thì tắm nước nóng là điều không thể thay đổi. Thế nhưng nước nóng vừa phải sẽ có lợi cho bạn, còn khi quá nóng thì sẽ ảnh hưởng không nhỏ đến sự phát triển của vòng một.

    Giải pháp: Hãy tắm với nước khoảng 27 độ trở xuống để ngăn ngừa hiện tượng ngực chảy xệ kém hấp dẫn. Đồng thời đừng ngâm mình quá lâu với nước nóng nhé.

    4. Sử dụng chất kích thích

    Nhiều bạn gái tuổi dậy thì có thói quen uống trà hay cà phê để thức khuya học bài. Tuy nhiên các chất kích thích này nếu uống nhiều ở lứa tuổi dậy thì đều không tốt cho sức khỏe vòng một và làm chúng ngày càng xấu đi.

    Giải pháp: Không nên uống các chất kích thích này. Trường hợp cần thiết có thể sử dụng nhưng các bậc phụ huynh nên kiểm soát con mình về liều lượng để giúp cho vòng một của con luôn căng tròn và đẹp như ý.

    5. Không massage ngực

    Nhiều bạn gái ở lứa tuổi này vẫn chưa quen với khái niệm massage ngực hàng ngày.

    Giải pháp: Để có được bầu ngực đẹp như mong muốn, bạn cần nhắc con tạo thói quen massage hàng này một cách đều đặn. Việc làm này tạo cảm giác thoải mái, giúp lưu thông máu, kích thích bầu ngực phát triển, hơn thế còn giúp ngăn ngừa bệnh ung thư vú.

    View more random threads:


  2. #2
    Junior Member
    Ngày tham gia
    Nov 2016
    Bài viết
    4
    Không ít bạn nữ tuổi dậy thì có thói quen tắm nước nóng. Đương nhiên,

  3. #3
    cảm ơn bạn đã chia sẻ thông tin nhé, những thông tin này rất hữu ích đối với mình

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •