Dưới đây là Top 3 thực phẩm tốt cho sức khỏe của thận mà bạn không nên bỏ qua trong thực đơn hàng ngày.


>>> Xem thêm: Thảo dược giúp bổ thận, tráng dương - tăng cường sinh lý nam Medi Happy [http://medihappycare.com/]

Sò điệp
Sò điệp là nguồn protein nạc dồi rào với phức hợp gồm 3 axit amin cystine, tryptophan và isoleucine. Ngoài ra nó còn chưa hàm lượng khoáng chất phốt pho, magiê và kali rất phong phú. Các axit béo không bão hòa có trong sò điệp đóng vai trò thiết yếu trong sự phát triển bình thường và giúp làm giảm nguy cơ bệnh tim mạch cũng như bệnh thận. Theo các bác sỹ sò điệp đặc biệt cần thiết trong thực đơn hàng ngày của những người thận âm hư.

Lòng trắng trứng
Nếu bạn đang có vấn đề về thận thì nên bổ sung protein và một ít phốt pho vào khẩu phần ăn hàng ngày. Lòng trắng trứng chính là giải pháp sẽ đáp ứng được lượng protein ít phốt pho so với những nguồn thực phẩm cung cấp protein khác thế nhưng bạn tuyệt đối tránh xa lòng đỏ trứng nếu thận đã có vấn đề.


Hạt dẻ
Hạt dẻ được xem là thực phẩm chứa rất nhiều chất dinh dưỡng hoàn hảo đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe con người. Nó không chỉ là vũ khí giúp ngăn ngừa bệnh tiểu đường mà còn được dùng để bảo vệ tim mạch nhờ chất phytosterol, một chất giúp giảm sự hấp thu cholesterol vào máu.

Ngoài công dụng hỗ trợ lá lách và dạ dày thì hạt dẻ còn có tác dụng bổ thận khỏe lưng. Bởi theo Đông y hạt dẻ có vị ngọt tính ấm có công dụng đi vào kinh tỳ, thận và vị. Đây là loại thực phẩm công năng bổ thận ích tinh giúp làm mạnh gân cốt và tăng cường chức năng tiêu hóa,… Hơn nữa, các bạn có thể tìm hiểu xem sẩn phẩm Cố Thận Hoàn của thao duoc Medi Happy để điều trị thận thực sự hiệu quả.

>>> Dòng sản phẩm chú trọng đến sức khỏe xã hội thảo dược Medi Happy [https://www.pinterest.com/pin/243968504794635699/]