Đau cổ tay, ống tay hay còn có tên gọi khác là tình trạng viêm bao gân cổ tay là bệnh lý xảy ra nhiều ở dân văn phòng. Có rất nhiều yếu tố tác động dẫn đến hiện tượng này. Bài hôm nay hãy cùng tìm hiểu về bệnh viêm bao gân cổ tay cũng như lý do nào khiến dân văn phòng có tỷ lệ mắc viêm bao gân cổ tay nhiều như vậy
Viêm bao gân cổ tay ở dân văn phòng
Còn được gọi với tên hội chứng ống cổ tay. Hội chứng ống cổ tay là một tổ hợp bệnh đau ở phần cổ tay và bàn tay với các triệu chứng đau, sưng, ngứa ran ở vùng cổ tay. Tại cổ tay có các dây thần kinh để điều khiển các ngón tay. Khi vùng cơ gân này bị kích thích dẫn đến viêm sẽ đè ép các dây thần kinh.
Khi bị viêm bao gân cổ tay sẽ ảnh hưởng dần dần đến ngón cái, ngón trỏ và ngón giữa. Triệu chứng bệnh sẽ tồi tệ hơn khi vận động hoặc vào ban đêm.
Hội chứng ống cổ tay nếu không được chữa trị sớm sẽ dẫn đến mất cảm giác và yếu cơ vĩnh viễn.
Tham khảo thêm một số bệnh viêm bao gân khác thường gặp ở dân văn phòng như:
>> viêm bao gân vùng mỏm châm quay

Các yếu tố khiến người làm dân văn phòng bị viêm bao gân cổ tay
Những người làm việc văn phòng có khả năng cao mắc viêm bao gân cổ tay hay hội chứng ống cổ tay nếu:
• Thường xuyên thực hiện các cử động lặp đi lặp lại như gõ bàn phím, vặn xoắn hoặc kéo cổ tay
• Làm việc ở những nơi có vị trí đặt cổ tay khó khăn khiến bàn tay vận động không được thoải mái
• Thực hiện các vận động ảnh hưởng trực tiếp, tác động lực lên vùng cổ tay hoặc lòng bàn tay
• Phải làm việc với sự rung lắc nhiều và ngồi trong phòng có nhiệt độ thấp
Những người làm văn phòng sử dụng máy tính thường xuyên để gõ, nhập dữ liệu thường có nguy cơ mắc hội chứng đường ống cổ tay hay viêm bao gân cổ tay nhiều hơn do họ phải làm việc, hoạt động vùng cổ tay và thực hiện các công việc lặp đi lặp lại liên quan đến vùng cổ tay nhiều trong một thời gian dài.
Hiện có rất nhiều tranh luận xoay quanh vấn đề liệu có phải đánh máy nhiều dẫn đến hiện tượng viêm bao gân cổ tay ở dân văn phòng hay không. Nếu có thì đâu là giải pháp chữa trị cũng như khắc phục.

Theo nhận định cá nhân, việc viêm bao gân cổ tay ở dân văn phòng không thể không kể đến những tác động của việc đánh máy. Tuy nhiên cũng không thể khẳng định hoàn toàn, chủ yếu là sự chủ quan, vận động của mọi người không để cơ thể có được sự nghỉ ngơi, dinh dưỡng kém hợp lý, không luyện tập tăng tính dẻo dai cho hệ cơ xương dẫn đến bệnh xuất hiện.