-
06-09-2017, 11:07 PM #1
- Ngày tham gia
- May 2017
- Bài viết
- 2
Phương pháp luyện tập chữa xuất tinh sớm tại nhà
Một trong những cách chống xuất tinh không tự chủ và kéo dài thời gian quan hệ, các ông chồng phải kết hợp các phương pháp phía dưới đây nhằm tăng sự dẻo dai đồng thời tăng cường luôn cả hệ thống sinh dục của cơ thể.
Hơi thở phải sâu: Thực hiện cách thở bụng hỗ trợ các bạn nam ngăn chặn rất hiệu quả tình trạng phóng tinh của bản thân. Kiểu như chuyện hạn chế những mệt mỏi, lo lắng, cơn giận dữ,… thì hít thở đúng cách cũng giúp chống rất tốt ham muốn xuất tinh của cơ thể. Cách luyện tập phương pháp thở này, bạn sẽ phải thở chậm tuy nhiên hít thật nhiều hơi vào trong cơ thể và phình bụng lên, tiếp theo cũng thở ra chậm rãi.
Thủ dâm đúng cách: Có 1 việc làm cho xuất tinh sớm chính là sự nhạy cảm quá mức của cậu bé. Lúc gặp sự bám sát của bên trong nữ giới thì dương vật rất dễ bị tác động mà xuất tinh. Việc này cũng giống như lúc thủ dâm, khác là sự tác động sẽ liên tiếp và không chủ động, do đó muốn kéo dài thời gian quan hệ, đàn ông cần phải tập quen với chuyện bị co bóp. Tự sướng nhưng không xuất tinh sẽ hỗ trợ đàn ông làm được chuyện đó, tuy nhiên sẽ cần thực hành rất vất vả.
Tăng cường cơ PC: Các phương pháp Kegel sẽ là cách nâng cao chuyện co thắt hệ cơ PC, bởi nó tác động đến chuyện kiềm chế sự phóng tinh. Do đó mà khi cơ đó không ổn định, chiếc van ngăn chặn dòng tinh dịch sẽ không còn thực hiện đúng ý, bởi vậy mà hở ra một phần của các van trên và đàn ông sẽ nhanh chóng bị xuất tinh sớm. Trước khi luyện tập được cơ PC thì phải cảm nhận được vị trí của cơ này rồi từ đây mới tập thít cơ, giãn cơ như những hệ cơ thông thường khác.
Theo 30club.net/chua-xuat-tinh-som-bang-luyen-tap-3-bai-tap-don-gianView more random threads:
- Những người bị bệnh bạch biến không nên ăn gì ?
- Chữa cười hở lợi áp dụng cho những trường hợp nào ?
- Những điều bạn cần biết về bệnh mụn cóc sinh dục
- Những mụn cóc sinh dục nữ ở vùng kín cần phải làm gì
- Phụ nữ nên ăn những thực phẩm gì để phát triển thai nhi
- Sài Gòn vá lại màng trinh tìm nơi tốt nhất ở đâu
- Tư vấn bệnh nam khoa
- Chữa trị bệnh tốt nhất tại các bệnh viện phòng khám
- Phá thai an toàn bằng cách nào nhanh nhất
- Phương pháp châm cứu đau vai gáy với từng nguyên nhân gây bệnh cụ thể
Các Chủ đề tương tự
-
Có khi nào dài bao quy đầu gây xuất tinh sớm
Bởi PKhcm trong diễn đàn Thực Phẩm - Dược Phẩm - Y TếTrả lời: 0Bài viết cuối: 02-21-2017, 04:53 PM
Ngoại trừ một số ít trường hợp rãnh mũi - má và “râu rồng silicon” xuất hiện sớm, có khi từ tuổi thanh niên do cơ địa, còn lại, đại phần lớn do nguyên cớ lão hoá đã gây nên ba diễn biến: Giảm mô...
Cách thẩm mỹ rãnh mũi ở tuổi trung...