Nhiều phụ nữ gặp khó khăn về tình dục sau khi sinh, chẳng hạn như đau rát khi quan hệ và giảm ham muốn tình dục. Nói chung, phụ nữ được yêu cầu phải chờ khoảng sáu tuần sau khi sinh con mới được quan hệ tình dục. Tuy nhiên, ngay cả sau khoảng thời gian này, một số phụ nữ vẫn bị đau khi giao hợp. Nguyên nhân có thể do có mũi khâu ở vùng kín khi sinh, rối loạn âm đạo và episiotomies (phẫu thuật cắt giảm mở rộng âm đạo). Một số phụ nữ bị nhiễm trùng hoặc có các khối u có thể gây đau khi quan hệ.



Một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây đau rát là khô hạn ở phụ nữ sau sinh. Điều này có thể xảy ra do thay đổi nội tiết tố sau khi sinh con. Khi một phụ nữ đang cho con bú, estrogen và testosterone bị ức chế, có thể dẫn đến các vấn đề về bôi trơn và làm loãng lớp lót âm đạo.

Một số phụ nữ thấy rằng kem dưỡng ẩm hoặc chất bôi trơn có thể giúp làm khô âm đạo. Chất dưỡng ẩm giúp duy trì độ ẩm mô âm đạo để tăng tính đàn hồi, mặc dù điều này có thể mất khoảng hai tháng mới thấy được hiệu quả.

Chất bôi trơn giúp giảm ma sát trong khi quan hệ vợ chồng. Chúng được sử dụng trước trong khi quan hệ. Chất bôi trơn có thể là ở dạng nước, silicone hoặc dầu. Một số chất bôi trơn cần phải được sử dụng thận trọng. Ví dụ, dạng dầu không an toàn để sử dụng với bao cao su latex vì nó có thể làm vỡ bao cao su . Chất bôi trơn gốc nước và silicone có thể chứa glycerin, có thể gây nhiễm trùng nấm men hoặc viêm nhiễm âm đạo.

Liệu pháp estrogen, ở dạng kem, vòng hoặc thuốc viên, là một lựa chọn khác để điều trị khô âm đạo.

Giảm ham muốn tình dục cũng có thể xảy ra sau khi sinh con. Điều này có thể có một số nguyên nhân: một người phụ nữ bị kiệt sức khi phải chăm con; mức testosterone bị ức chế có thể ảnh hưởng đến ham muốn tình dục của cô ấy; hoặc cô ấy có thể bị trầm cảm sau sinh.

Tập thể dục, ăn thức ăn lành mạnh, và dành thời gian với bạn bè đều có thể giúp cải thiện các vấn đề tình dục sau sinh.

Sâm Angela