Tình trạng yếu sinh lý luôn là nỗi lo của phái mạnh. Ấy thế nhưng không phải ai cũng hiểu đúng về căn bệnh này. Hôm nay chúng ta sẽ đi tìm hiểu rõ hơn về căn bệnh này và một số mẹo chữa yếu sinh lý đơn thuần, dễ áp dụng cho anh em nam giới nhé!

Tìm hiểu về bệnh yếu sinh lý
Yếu sinh lý là gì? Yếu sinh lý là trình trạng nam giới không tự kiểm soát được sự cương cứng dương vật lúc quan hệ tình dục, do suy giảm nồng độ testosterone một cách nghiêm trọng. Biểu hiện của bệnh có thể là dương vật không cương cứng, thời gian cương cứng ngắn, không đủ để “lâm trận” hoặc cương nhưng không cứng.
Một số dấu hiệu khác như xuất tinh sớm, xuất tinh muộn, không thể xuất tinh suy giảm hoặc mất hoàn toàn ham muốn tình dục, ngay cả khi được thúc đẩy hay đau khi quan hệ tình dục đều có thể là khả năng bạn bị yếu sinh lý.
Và dấu hiệu nhận biết quan trọng nhất là cả 2 người khi giao hợp đều không thể đạt được cực khoái. Nếu thời gian quan hệ ngắn nhưng cả 2 vẫn đạt được sự thỏa mãn thì cũng không bị coi là yếu sinh lý.
Yếu sinh lý tuy không phải là căn bệnh nguy hiểm đến tính mạng, nhưng lại ảnh hưởng nghiêm trọng tới tâm lý, sinh hoạt vợ chồng hoặc tình cảm gia đình. Thậm chí, đây còn là vấn đề dẫn đến nguy cơ vô sinh, hiếm muộn ở nam giới.
Nguyên nhân gây yếu sinh lý

Có siêu nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này. Trong đó có thể kể đến như:
– Áp lực công việc, cuộc sống dẫn tới căng thẳng, stress, cơ thể mệt mỏi làm giảm ham muốn, hứng thú trong “cuộc yêu” là một trong những nguyên nhân yếu sinh lý thường bắt gặp nhất.
– các người thừa cân, béo phì hoặc mắc những bệnh lý về tim mạch, huyết áp, bệnh về thận hoặc chấn thương cột sống cũng làm giảm chức năng sinh lý.
– Chế độ ăn uống không lành mạnh, dùng nhiều rượu, bia, thuốc lá, những chát kích thích hoặc thường xuyên ăn đồ hộp, thực phẩm nhiều chất béo… cũng làm giảm hormone testosterone – nguyên nhân gây yếu sinh lý.
– Tuổi tác cũng là một trong các nguyên nhân bậc nhất của tình trạng yếu sinh lý. Nam giới ở độ tuổi trung niên từ 40 tuổi, hormone testosterone giảm mạnh, dẫn tới nhu cầu và năng lực sinh lý cũng không còn như lúc trẻ tuổi.
– Nam giới có bao quy đầu bị dài, hẹp sẽ làm giảm chức năng sinh lý, dễ bắt gặp tình trạng đau rát khi quan hệ. Ngoài ra đây cũng là nguyên nhân dẫn đến các bệnh viêm nhiễm nam khoa thường bắt gặp ở nam giới.
Mẹo chữa yếu sinh lý đơn thuần mà tác dụng cho nam giới
Tình trạng yếu sinh lý bắt buộc được phát hiện và điều trị kịp thời để tránh hại tới cuộc sống bệnh nhân. Bây giờ cũng đã có rất nhiều phương pháp và loại thuốc hỗ trợ điều trị yếu sinh lý tác dụng. Tùy vào nguyên nhiên và mức độ tình trạng bệnh mà y sĩ sẽ tư vấn cho các bạn phương pháp phù hợp nhất.

Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng một số cách chữa yếu sinh lý đơn thuần sau đây:
Giảm bớt căng thẳng, mệt mỏi
Tâm lý chính là một phần vô cùng quan trọng đối với cuộc sống của mỗi người, đặc trưng là trong chuyện “chăn gối”. Các bạn nên cân bằng lại cuộc sống của mình, bố trí lại công việc, cải thiện thời gian nghỉ ngơi, thư giãn sẽ giúp lấy lại cảm xúc trong “chuyện ấy”.
Bằng việc tự thưởng cho mình một chuyến du lịch, dành thời gian để đọc sách, nghe nhạc, trang trí lại nhà cửa sẽ tạo thêm niềm vui trong cuộc sống của các bạn. Hay gặp mặt người thân, bạn bè, chia sẻ với nhau những vấn đề trong cuộc sống cũng sẽ khiến tâm trạng các bạn vui vẻ và thoải mái hơn.
Hình thành lối sống lành mạnh
Một thói quen sinh hoạt kỹ thuật, tập thể dục điều độ, thường xuyên, làm việc, nghỉ ngơi hợp lý, yêu chung thủy, ăn uống đủ chất và tránh xa những chất thúc đẩy, thực phẩm có ảnh hưởng cho sức khỏe sẽ giúp bạn luôn tràn đầy năng lượng sống… Một cơ thể khỏe mạnh sẽ tiết ra nhiều hormone testosterone và giúp bạn tăng sinh lý, thể hiện bản lĩnh phái mạnh.
Mẹo chữa yếu sinh lý bằng thực phẩm
– Hàu được xem là một loại thực phẩm giúp tăng cường sinh lý nam giới tác dụng nhất với hàm lượng kém cao. Ẳn từ 2 – 4 con hàu sống một ngày giúp các bạn tăng đáng kể tình trạng yếu sinh lý.
– những loại hải sản và thịt đỏ cũng chứa nhiều kẽm – loại chất đóng vai trò quan trọng trong việc cung cấp testosterone cũng sẽ giúp chúng ta sung mãn trong “chuyện ấy”.
– Cá trạch cũng là loại thực phẩm chữa chứng xuất tinh sớm, rối loạn dương cương hoặc liệt dương một cách hiệu quả dành cho chúng ta.

– Một số loại rau củ quả như chuối, măng, hành tây, lá hẹ, gừng, tỏi và giấm… cũng có hiệu quả cực kỳ tốt trong điều trị yếu sinh lý ở nam giới. Hơn nữa, các loại thực phẩm này còn thích hợp cho người ăn chay, ăn kiêng và giảm cân.
những mẹo chữa yếu sinh lý trên vẫn luôn được dân gian áp dụng siêu hiệu quả. Nhưng chỉ mang tính chất hỗ trợ điều trị và tăng cường chức năng sinh lý và hiệu quả trong các trường hợp nhẹ.
Nếu tình trạng, quá nghiêm trọng, các bạn phải buộc phải tới sự giúp đỡ của y học. Hãy đến ngay Phòng khám đa khoa y học Quốc tế – 12 Kim Mã để được những y sĩ chuyên khoa thăm khám và điều trị nếu những phương pháp trên không mang đến hậu quả như mong muốn.
cách chữa yếu sinh lý
yếu sinh lý là gì